W ramach naszych działań szkoleniowych w roku 2019 zorganizowaliśmy:

1 konferencję trenerską – udział 180 trenerów

12 szkoleń wyjazdowych – udział około 250 trenerów – liczba godzin

W bieżącym roku 2020 zrealizowaliśmy już konferencję trenerską dla 180 trenerów oraz 25 szkoleń online. Najbliższy czas to kolejne szkolenia dedykowane klubom.

Szkolenia dedykowane w klubie mają mieć charakter warsztatu dopasowanego do potrzeb i wymagań danej szkółki lub akademii piłkarskiej.

EmSport Conference 2019

Zachęcamy do zapoznania z tematyka szkoleń jakie przeprowadzaliśmy dla naszych partnerów. Poniżej tylko nieliczne z nich:

• Kompleksowe nauczanie gry 1×1.
• Doskonalenie umiejętności techniczno – taktycznych w kategorii Młodzik.
• Rywalizacja jako nieodzowny element w procesie szkolenia dzieci i młodzieży.
• Trening poznawczy w piłce nożnej: wzrok, słuch i umysł w akcji.
• Kształtowanie elementów koordynacji w ćwiczeniach techniczno – taktycznych z piłka oraz w grach zadaniowych.
• Fragmenty gier oraz gry zadaniowe doskonalące fazę ataku – budowanie gry.
• Wnioski i środki treningowe z odbytych staży trenerskich (Ajax Amsterdam, Benfica Lizbona, Slavia Praga, FC Porto, Crystal Palce, Dynamo Kijów, Dinamo Zagrzeb)
• Tworzenie planu treningowego na przykładzie zespołu CLJ.
• Determinanty tworzenia gier zadaniowych na potrzebę prowadzonych przez siebie zespołów.
• Kompleksowe przygotowanie piłkarza drużyny młodzieżowej poprzez małe gry – technika, taktyka, motoryka, mentalność.
• Typowe urazy w piłce nożnej – ich profilaktyka oraz odnowa biologiczna.
• Małe gry i gry pomocnicze jako forma przygotowania zawodnika do współzawodnictwa.
• Budowanie świadomości i motywacji wewnętrznej młodego piłkarza.
• Tożsamość trenera – kim ja jestem jako trener ?
• Periodyzacja taktyczna w szkoleniu dzieci i młodzieży.
• Indywidualizacja treningu piłkarskiego.
• Proces podejmowania decyzji – wprowadzenie do rozwoju kreatywności.
• Struktura ora budowa jednostki treningowej w piłce dziecięcej.
• Systemowy trening mentalny w markowych klubach europejskich (system pracy psychologicznej oraz jej standardy w akademiach zachodnich)
• Akcja motywacja – narzędzia w treningu motywacyjnym młodych zawodników w kontekście periodyzacji szkolenia ćwiczenia, narzędzia i model pracy nad motywacją młodych piłkarzy i piłkarek)
• Jak celować czyli nauczanie planowania i stawiania celów przez piłkarzy w kontekście personalizacji i indywidualizacji treningu  (techniki stawiania celów i planowania, ćwiczenia i narzędzia dla zawodników jako element treningu spersonalizowanego w piłce nożnej).
• Trening funkcji poznawczych w piłce nożnej oraz jego rola w doskonaleniu działań taktycznych. (przerzutność uwagi, rozumienie gry, szukanie wolnych przestrzeni na boisku, percepcja a podejmowanie decyzji).
• Nie taki rodzic straszny – jak zbudować własny model współpracy z rodzicem dostosowany do potrzeb akademii. (różne ćwiczenia i techniki pracy z rodzicem mające na celu pokazanie jak stworzyć własne, niepowtarzalne relacje z rodzicami w klubie).

Webinar z Trenerem Ireneuszem Mamrotem, temat: Moja trenerska droga do Ekstraklasy 

Dzięki certyfikacji szkółek piłkarskich przez PZPN, wszystkie uczestniczące w tym programie szkółki mogą w ramach certyfikacji uczestniczyć w szkoleniach jakie organizujemy w ramach projektu EmSport.

Dopasuj z nami swoje szkolenie na potrzeby indywidualne Twojej akademii.

Po więcej informacji i szczegółów zapraszamy do kontaktu:

Michał Wirkus – 669 790 810

michal@emsport.pl

Artykuł EmSport Pro Coach – szkolenia dedykowane dla klubów pochodzi z serwisu Obozy piłkarskie - EMSport.

Każdy zawodnik 85% wszystkich informacji jakie odbiera w trakcie trwania meczu to informacje zbierane oczami. Dlatego w całym procesie treningowym powinniśmy budować środki treningowego wokół tego, aby zawodnik koncentrował się na obserwacji.

„Trenujemy przede wszystkim dla naszych mózgów, a nie dla naszych nóg” – mówi Pep Guardiuola.

Trudno się z tym nie zgodzić, zawodnicy tacy jak Toni Kross, Phillipe Coutinho i wielu innych po każdym meczu bardziej zmęczeni są umysłowo niż fizycznie. Jose Mourinho mówi, iż najtrudniejsze w procesie treningowym jest usprawnianie zawodnika do gry, ale nie w aspekcie fizycznym, a w aspekcie mentalnym.

„Piłkarz, który trenuje i gra regularnie jest wstanie wytrzymać wysiłek meczowy co trzy dni. Moim priorytetem jest upewnienie się, że oni zawsze wchodzą na boisko zregenerowani mentalnie” – Jose Mourinho.

Wszystko sprowadza nas do przemyśleń o sposobie naszego podejścia do piłki – wyznaczeniu sobie nowych kierunków w rozwoju zawodnika. Bo to przecież zawodnik jest najważniejszy w procesie treningowym.

Trenujemy jednostki dla drużyny, a nie drużynę dla jednostek. Każde warunki jakie wytwarzamy w procesie muszą służyć indywidualnemu rozwojowi każdego zawodnika. Nie możemy skupiać się na drużynie kosztem jednostek.

Dlatego tak ważnym elementem w procesie szkolenia jest proces podejmowania decyzji. Badania dowodzą iż w sferze motorycznej nie jesteśmy  wstanie już zbyt dużo poprawić. Na najwyższym poziomie w tej materii różnice są małe. Zawodnicy aktualnie przebiegają średnio 12 – 13 km w meczu. Kiedyś najlepsi biegali po 5 km. Ten dystans na przestrzenni lat został zdecydowanie poprawiony. Obecnie poprawie ulegają prędkości z jakimi zawodnicy biegają po boisku, czy też czas pracy na wysokich intensywnościach. Nie zmienia to faktu iż tutaj zmiany będą następowały, ale nieznacznie.

Pep Lijnders, asystent Jurgena Kloppa mówi  – „Male rzeczy sprawiają, że dzieją się wielkie rzeczy. Musisz stale koncentrować się na robieniu drobnych rzeczy”.

Czy istnieje złoty środek ? Czy istnieje minimum do osiągnięcia maksimum rezultatów..? Każdy z trenerów chciałbym znać receptę na maksymalne rezultaty, przy minimalnym wkładzie.

Dbałość o szczegóły sprawia iż staramy się nasze środki treningowe przygotować właśnie w taki sposób.

Małe rzeczy o którym mówi Pep Lijnders to m.in. proces podejmowania decyzji. Jest to bardzo szerokie pojęcie, składające się z wielu aspektów tworzących spójna całość.

W całym procesie podejmowania decyzji  zawodnicy mają duże rezerwy. Na proces podejmowania decyzji na pewno ma wpływ kreatywność naszego zawodnika. Często próbujemy wyposażyć i tworzyć zawodnika kreatywnego. Natomiast warto wiedzieć na jakim etapie szkolenia mamy na ten proces największy wpływ.

Rozwój kreatywności, a wiek zawodnik:

Jak widać na grafice, największy wpływ na rozwój kreatywności naszego zawodnika mamy w okresie do 10 roku życia. Jest to okres kiedy zawodnicy (dzieci) trafiają często na pierwsze zajęcia. Adaptują się treningiem piłkarskim, który w tym okresie powinien być jak najbardziej urozmaicony, łączący w sobie wszystkie możliwe sporty. Być może mając taką wiedzę, nie będziemy uczyli  naszych zawodników mechanicznych zachowań, które w danym momencie przynoszą „korzyści” w postaci wygranych spotkań i turniejów. Na pewno odbiję się to na naszych zawodnikach w dalszym rozwoju piłkarskim, gdzie nie poradzą sobie, poprzez zaniedbania w rozwoju kreatywności.

Zawodnik kreatywny to zawodnik, któremu z pewnością łatwiej będzie przyswajać wiedzę z zakresu rozumienia gry oraz co się z tym wiąże procesu podejmowania decyzji.  Każdy chcę wyszkolić zawodnika kreatywnego, podejmującego szybkie i trafne decyzje. Zawodnika, który rozumie grę. Jeżeli chcemy świadomie to robić to musimy już od najmłodszych lat budować trening wokół: jakości – rozumienia treningu – rozumienia gry – intensywności – współzawodnictwa. Te elementy stanowią całość. To tylko początek, ale od czegoś trzeba zacząć. Trening to proces ciągły, który powinien składać się z części poznawczej, wykonawczej, motorycznej oraz decyzyjnej. Wszystkie te procesy zawierają w sobie oczywiście 5 flagowych fundamentów gry: technikę, taktykę, motorykę, mentalność oraz wiedzę.

Często na późniejszym etapie szkolenia widzimy różnice indywidualne w nabywaniu umiejętności.

Różnice występują w wykonaniu na początku ćwiczenia, później w przyrostach wprawy w realizacji określonego zadania. Kończąc to różnicami wykonania po zakończeniu ćwiczenia.

Mówimy wówczas, że ktoś ma predyspozycje, talent czy też uwarunkowania genetyczne. Wszystko się oczywiście zgadza. Natomiast jest to również związane z rodzajem treningu jakim był poddany nasz zawodnik dotychczas Dlatego wpływajmy świadomie na proces treningowy. Idźmy przez trening z „mapą” i drogowskazami, które wskazują nam kierunku rozwoju.

Michał Wirkus – EmSport

Artykuł Proces podejmowania decyzji krok 1 rozwój kreatywność – struktura oraz budowa jednostki treningowej pochodzi z serwisu Obozy piłkarskie - EMSport.